鄧太后因為虞詡有將帥之才,就提拔他為武都太守,并在嘉德殿接見他,賞賜了大量錢物.羌族酋長聽說虞詡要到武都赴任,就率領幾千人在陳倉崤谷攔截他.虞詡見有兵攔擊,就命令軍隊停止前進,揚言要上書請求援兵,等援兵趕到再出發(fā).羌族酋長聽到消息,便思想懈怠,分兵騷擾其他地區(qū).虞詡趁著羌族兵力分散的機會,命令部隊日夜兼程,急行軍一百多里.他還下令,要每個士兵壘筑兩個鍋灶,每天加倍.這樣一來,羌族武裝力量便不敢逼進.
事后,有人問虞詡說：“孫臏當年采取減灶的方法,而您卻反其意而用之,采取增灶的方法……這是什么原因呢?”虞詡聽了說：“敵眾我寡,行軍速度路慢怕被他們追上；而行軍迅速,他們則摸不到底細.敵人看我軍鍋灶每天都在增加,一定會認為郡中派兵來迎接我們了.他認為我們人多而且行動迅速,一定會害怕不敢追趕.孫臏減灶,為的是‘示弱’而誘敵深入；而我增灶,是‘示強’使敵人不敢追趕.我與孫臏所用方法不一樣,是由于形勢不同的原因啊.”