功能：1、情感支持：就是讓人感到有人關(guān)心,愛護(hù)他們.
2、信息支持：是指向他人提供有助于他們解決問題的事實(shí)和建議.
3、手段支持：是指提供物質(zhì)和行動(dòng)上的幫助以用來消減緊張和壓力.
來源：1、上司的支持：最常見的形式是信息和手段支持.
2、同事間的支持：多以信息和情感支持的形式出現(xiàn)
3、朋友和家人的支持：一般來說是情感和手段上的支持.