北冰洋位于北極地區(qū),周圍是北美洲,歐洲和亞洲；亞洲和歐洲是相連的,中間由烏拉爾山脈,烏拉爾河以及土耳其海峽隔開；北美洲與南美洲相連,中間由巴拿馬運(yùn)河隔開；南美洲的向南延伸的末端,與南極半島隔著德雷克海峽遙相呼應(yīng)；南極洲位于地球的南極,是一塊冰雪覆蓋的大陸.
歐洲的南部,亞洲的西部是地中海,地中海由直布羅陀海峽通向大西洋；地中海的南部是非洲,非洲是一塊干燥的大陸,與亞洲的阿拉伯半島隔著紅海相望；非洲與南北美洲隔著大西洋；南北美洲的西海岸與亞洲的東海岸之間隔著廣闊的太平洋；亞洲的南部,赤道以南有一塊四周環(huán)海大陸,那就是大洋洲,又叫澳洲,因?yàn)橐粋€(gè)國家建在上面——澳大利亞；在亞洲的印度半島向南,中南半島向西,非洲東海岸向東的廣闊海域就是著名的印度洋.
這就是傳統(tǒng)意識(shí)上的七大洲四大洋.還有人提出南極洋,就是環(huán)南極洲的一片海域.如果成立,這該是一個(gè)環(huán)形大洋.