通俗的說,重力勢能是指某物體處于一定的高度（相對于0位置而言）而具有的勢能,這個能量由于該物體處于靜止狀態(tài)而保持能量（勢能）不變,但動能為0.重力做工是指物體處于某一高度,由于有了重力勢能,在重力作用下,自由落體,將靜止狀態(tài)下的重力勢能轉(zhuǎn)化為動能,其間還要克服空氣阻力做功、發(fā)熱等,在重力mg作用下運行了一定的距離h這就是做功.
換句話說,就是重力勢能和重力做功是同一物體在不同階段（或狀態(tài)）同一能量的不同表示方式.