大部分人,總是吃不胖的原因,在于其消化系統(tǒng)不夠健康.吃得多,倘若總是消化不良、營(yíng)養(yǎng)吸收不充分,那最終吃下去的還是和食物殘?jiān)黄鸨慌懦鰜?所以補(bǔ)得再多也是沒有用的.
相反,消化系統(tǒng)健康的人,食物中的營(yíng)養(yǎng)能夠被充分地被消化吸收.所以他不需要吃的很多,也可以從食物中獲得足夠的營(yíng)養(yǎng).
有些人從小就很瘦,家長(zhǎng)總是給他們買一些營(yíng)養(yǎng)品,可是他們就是胖不起來,有些人甚至“喝水都長(zhǎng)肉”,你能應(yīng)用所學(xué)知識(shí),
有些人從小就很瘦,家長(zhǎng)總是給他們買一些營(yíng)養(yǎng)品,可是他們就是胖不起來,有些人甚至“喝水都長(zhǎng)肉”,你能應(yīng)用所學(xué)知識(shí),
生物人氣：125 ℃時(shí)間：2020-05-20 14:19:46
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