HDL：高濃度指的是更高的電荷脂蛋白
HDL膽固醇,就更好了.很顯然,動脈壁沉積和清晰的動脈.
LDL：低密度脂蛋白是指
低密度脂蛋白膽固醇是壞的,它聚集在動脈壁,導(dǎo)致沉積和動脈狹窄.
LDL膽固醇本質(zhì)上不是“壞”.我們的身體自身產(chǎn)生的LDL膽固醇實際上是很好的來自大自然,它是使細(xì)胞膜和細(xì)胞其他部分,以及作為一個重要的元素,在人體需要的多種激素成分.沒有它,我們就無法生存.即使我們不能從食物中獲得足夠的低密度脂蛋白膽固醇,我們實際上可以產(chǎn)生這樣體內(nèi)膽固醇.唯一的問題是改變或低密度脂蛋白膽固醇的自然氧化后出現(xiàn)的自由基.只有這樣,變性低密度脂蛋白膽固醇是“壞”.