簡單明了!
機械能=勢能（重力勢能或彈性勢能）+動能.
重力做功：要么將重力勢能轉(zhuǎn)化為動能（做正功）,
要么將動能轉(zhuǎn)化為重力勢能勢能（做負功）.
彈力做功：要么將彈性勢能轉(zhuǎn)化為動能（做正功）,
要么將動能轉(zhuǎn)化為彈性勢能勢能（做負功）.
結(jié)論：彈力 和 重力 只是實現(xiàn)了動能和勢能之間
的轉(zhuǎn)化,因而彈力和重力對總的機械能是沒有貢獻
的,也就是說彈力和重力做功對總機械能是沒有影
響的.因而當(dāng)機械能守恒時也只有彈力和重力能夠
做功了!