關節(jié)是指骨與骨之間能夠活動的連接，由關節(jié)面、關節(jié)囊和關節(jié)腔三部分組成．
 關節(jié)面 包括關節(jié)頭和關節(jié)窩．關節(jié)面上覆蓋一層表面光滑的關節(jié)軟骨，可減少運動時兩骨間關節(jié)面的摩擦和緩沖運動時的震動．
關節(jié)囊 由結締組織構成，包繞著整個關節(jié)，把相鄰的兩骨牢固地聯(lián)系起來．囊壁的內表面能分泌滑液．在關節(jié)囊及囊里面和外面還有很多韌帶，使兩骨的連接更加牢固．
關節(jié)腔 由關節(jié)囊和關節(jié)面共同圍成的密閉腔隙，內有少量滑液．滑液有潤滑關節(jié)軟骨的作用，可以減少骨與骨之間的摩擦，使關節(jié)的運動靈活自如．
運動中，關節(jié)起著支點的作用（也有說樞紐作用）．
故選：C