青春期是生長發(fā)育的旺盛時(shí)期,對各種營養(yǎng)的需求量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于成年人,我們應(yīng)該怎樣對待青春期的營養(yǎng)?
青春期是生長發(fā)育的旺盛時(shí)期,對各種營養(yǎng)的需求量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于成年人,我們應(yīng)該怎樣對待青春期的營養(yǎng)?
知道的說聲吧.
知道的說聲吧.
其他人氣：782 ℃時(shí)間：2019-10-18 02:15:50
優(yōu)質(zhì)解答
你應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,還有就是高鈣的食物.牛奶雞蛋牛肉等
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