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  • 跳繩的長度于人的身高有沒有一定的比例?如有,是多少?

    跳繩的長度于人的身高有沒有一定的比例?如有,是多少?
    數(shù)學(xué)人氣:551 ℃時間:2019-10-10 03:14:32
    優(yōu)質(zhì)解答
    不是以比例論的,
    如果是短時間跳繩的人, 對跳繩長度就要求不高.畢竟雙臂可以搖動.
    如果是長時間跳,(比如我有每天跳4000個左右的習(xí)慣)這樣就要求,至少應(yīng)該:“雙腳踩在跳繩中間的時候,兩個把手能碰到腋窩”.
    這樣方便你減少搖臂.多用手腕.
    一般1.65-1.75的人用繩長為9尺的跳繩都是可以的.
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