人一天喝多少水對身體好啊?
人一天喝多少水對身體好啊?
其他人氣：795 ℃時間：2020-10-01 07:37:53
優(yōu)質解答
一天的喝水行程表 真正有效的飲水方法,是指一口氣（或一次過）將一整杯水（約200-250毫升）喝完為止,而不是隨便喝兩口便算,這樣才可令身體真正吸收使用.當然,所謂一次過飲水并非一定要一口氣喝完.如果只隨便...
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