品質(zhì)及其影響因素：
　　一、注意的廣度
　　注意的廣度又稱注意的范圍,是指一個(gè)人在同一時(shí)間內(nèi)能夠清楚地把握注意對(duì)象的數(shù)量.它反映的是注意品質(zhì)的空間特征.擴(kuò)大注意廣度,可以提高工作和學(xué)習(xí)的效率.影響注意廣度的因素主要有以下三個(gè)方面.
　　1.注意對(duì)象的特點(diǎn)
　　2.活動(dòng)的性質(zhì)和任務(wù)
　　3.個(gè)體的知只經(jīng)驗(yàn)
　　二、注意的穩(wěn)定性
　　注意的穩(wěn)定性也稱為注意的持久性,是指注意在同一對(duì)象或活動(dòng)上所保持時(shí)間的長(zhǎng)短.這是注意的時(shí)間特征.但衡量注意穩(wěn)定性,不能只看時(shí)間的長(zhǎng)短,還要看這段時(shí)間內(nèi)的活動(dòng)效率.
　　影響注意的穩(wěn)定性的因素有如下三個(gè)方面.
　　1.注意對(duì)象的特點(diǎn)
　　2.主體的精神狀態(tài)
　　3.主體的意志力水平
　　三、注意的分配
　　注意的分配是指在同一時(shí)間內(nèi)把注意指向不同的對(duì)象和活動(dòng).
　　注意的分配在人的實(shí)踐活動(dòng)中有重要的現(xiàn)實(shí)意義.如教師需要一邊講課,一邊注意學(xué)生的課堂反應(yīng)；司機(jī)需要一邊駕車,一邊觀察路況.事實(shí)證明,注意的分配是可行的,人們?cè)谏钪锌梢宰龅健耙恍亩谩?甚至“一心多用”.有史料記載,一位法國(guó)學(xué)者當(dāng)眾表演,能夠邊朗誦詩(shī)歌,邊做數(shù)學(xué)運(yùn)算.
　　注意的分配是有條件的.
　　1.同時(shí)進(jìn)行的幾種活動(dòng)至少有一種應(yīng)是高度熟練的
　　2.同時(shí)進(jìn)行的幾種活動(dòng)必須有內(nèi)在聯(lián)系
　　四、注意的轉(zhuǎn)移
　　注意的轉(zhuǎn)移是指根據(jù)活動(dòng)任務(wù)的要求,主動(dòng)地把注意從一個(gè)對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象.例如,在學(xué)校課程安排上,如果先上語(yǔ)文課,再上數(shù)學(xué)課,學(xué)生就應(yīng)根據(jù)教學(xué)需要,把注意主動(dòng)及時(shí)地從一門課轉(zhuǎn)移到另一門課.
　　影響注意轉(zhuǎn)移的因素有以下四個(gè)方面.
　　1.對(duì)原活動(dòng)的注意集中程度
　　2.新注意對(duì)象的吸引力
　　3.明確的信號(hào)提示
　　4.個(gè)體的神經(jīng)類型和自控能力