青藏高原（Qinghai-Tibet Plateau,或Tibetan Plateau）,中國(guó)最大、世界海拔最高的高原.大部在中國(guó)西南部,包括西藏自治區(qū)和青海省的全部、四川省西部、新疆維吾爾自治區(qū)南部,以及甘肅、云南的一部分.整個(gè)青藏高原還包括不丹、尼泊爾、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉爾吉斯斯坦的部分,總面積250萬(wàn)平方公里.境內(nèi)面積240萬(wàn)平方公里,平均海拔4000～5000米,有“世界屋脊”和“第三極”之稱(chēng).是亞洲許多大河的發(fā)源地.青藏高原（Qinghai-Tibet Plateau,或Tibetan Plateau）,中國(guó)最大、世界海拔最高的高原.大部在中國(guó)西南部,包括西藏自治區(qū)和青海省的全部、四川省西部、新疆維吾爾自治區(qū)南部,以及甘肅、云南的一部分.整個(gè)青藏高原還包括不丹、尼泊爾、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉爾吉斯斯坦的部分,總面積250萬(wàn)平方公里.境內(nèi)面積240萬(wàn)平方公里,平均海拔4000～5000米,有“世界屋脊”和“第三極”之稱(chēng).是亞洲許多大河的發(fā)源地.氣候特征：由于其高度,青藏高原的空氣比較干燥,稀薄,太陽(yáng)輻射比較強(qiáng),氣溫比較低.由于其地形的復(fù)雜和多變,青藏高原上氣候本身也隨地區(qū)的不同而變化很大.總的來(lái)說(shuō)高原上降雨比較少.　　青藏高原本身也是影響地球氣候的一個(gè)重要因素.古生物學(xué)和地質(zhì)學(xué)的考察表面,青藏高原的隆起使全球的氣候發(fā)生了巨大的變化.作為一個(gè)高大的阻風(fēng)屏,它有效地將北方大陸的寒冷空氣阻擋住了,使它們不能進(jìn)入南亞.同時(shí)喜馬拉雅山脈阻擋了南方溫暖潮濕的空氣北進(jìn),是造成南亞雨季的一個(gè)重要因素.　　青藏高原,被喻為“世界屋脊”,一向以其獨(dú)特的人文和自然景觀聞名于世,是科學(xué)探險(xiǎn)、考察和生態(tài)旅游的勝地.而位于青藏高原地區(qū)形形色色的自然保護(hù)區(qū),又是世界屋脊上生態(tài)環(huán)境最奇特、生物資源最豐富的自然資源寶庫(kù),具有極高的科學(xué)價(jià)值.[3]　　青藏高原地域遼闊,面積240萬(wàn)平方公里,占中國(guó)國(guó)土總面積的1/4.青藏高原自然保護(hù)區(qū)的一大特色是面積大.位于西藏北部高寒地區(qū)羌塘自然保護(hù)區(qū),面積達(dá)24.7萬(wàn)平方公里,不僅冠居中國(guó)和亞洲,在全世界也是數(shù)一數(shù)二的特大面積自然保護(hù)區(qū).此外,西藏申扎、珠峰等保護(hù)區(qū)的面積也達(dá)到了3至4萬(wàn)平方公里.這對(duì)于內(nèi)地的自然保護(hù)區(qū)來(lái)說(shuō),是無(wú)法與之相比的.在漫長(zhǎng)的地質(zhì)發(fā)育與自然演替過(guò)程中,青藏高原不僅形成了與世了迥異的高寒草原與草甸生態(tài)系統(tǒng),還兼有沙漠、濕地及多種森林類(lèi)型自然生態(tài)系統(tǒng).在這特殊的地理環(huán)境中保有許多蔚為奇觀的地質(zhì)遺跡和絢麗多姿的自然景觀,蘊(yùn)育了極其豐富的野生動(dòng)植物資源.因此,青藏高原的自然保護(hù)區(qū)的類(lèi)型也極為豐富多彩.　　在青藏高原,人們既可以看到以保護(hù)高原特有的綜合性自然生態(tài)系統(tǒng)為目的的保護(hù)區(qū),如擁有高山寒漠、草原與森林等山地垂直帶的珠穆朗瑪峰保護(hù)區(qū)；也可以見(jiàn)到以保護(hù)某一特殊植被類(lèi)型或珍稀物種為目 的的保護(hù)區(qū),如以保護(hù)熱帶季雨林為主的墨脫保護(hù)區(qū)和專(zhuān)為保護(hù)林芝巴吉的古老巨柏林而設(shè)置的保護(hù)點(diǎn). 　　青藏高原特殊的生態(tài)環(huán)境中生存著一些極具特色的珍稀野生動(dòng)物,而專(zhuān)為保護(hù)這些“國(guó)寶”建立的保護(hù)區(qū),更為全球野生動(dòng)物保護(hù)組織和動(dòng)物學(xué)家所矚目.如為保護(hù)大熊貓為主的川西臥龍保護(hù)區(qū)就位于青藏高原東緣的橫斷山區(qū),還有藏東類(lèi)烏齊馬鹿自然保護(hù)區(qū)和昌都芒康滇金絲猴保護(hù)區(qū)等. 　　青藏高原地區(qū)自然風(fēng)光奇麗,具有許多特有的地質(zhì)地貌類(lèi)型,為保護(hù)這些自然遺跡而建立的保護(hù)區(qū),對(duì)于一般旅游者來(lái)說(shuō),更顯得魅力無(wú)窮.其中最為著名的是以保護(hù)自然風(fēng)景為主的四川南坪九寨溝保護(hù)區(qū).此外,距九寨溝不遠(yuǎn)的松潘黃龍石灰泉鈣華地貌保護(hù)區(qū)、貢嘎山海螺溝冰川森林公園、青海卓尼蓮花山保護(hù)區(qū)和云南中甸碧塔海保護(hù)區(qū)等,也各具特色,具有很高的觀賞價(jià)值.　　青藏高原的自然保護(hù)區(qū)豐富多彩,涵蓋著深邃的科學(xué)內(nèi)容.在全球最高、自然環(huán)境最為獨(dú)特多樣的區(qū)域內(nèi)所建立的各類(lèi)保護(hù)區(qū),幾乎包括了我國(guó)境內(nèi)所有的主要陸地生態(tài)系統(tǒng),尤其高原特有的高寒草地、荒漠及湖泊濕地等生態(tài)系統(tǒng)與有關(guān)的珍稀野生動(dòng)植物及奇異的自然景觀相結(jié)合而放射出的異彩,為世界罕見(jiàn).它們不僅為人類(lèi)提供了高原自然界的原始“本底”,保存了許多珍稀瀕危動(dòng)植物,而且也為開(kāi)展有關(guān)青藏高原的地學(xué)、生物學(xué)等學(xué)科的研究,提供了理想的基地和天然實(shí)驗(yàn)室.　　青藏高原的自然保護(hù)區(qū),為在這一地區(qū)獨(dú)特多樣的生態(tài)環(huán)境中生存的野生動(dòng)植物提供了較為安全的繁衍場(chǎng)所.在青藏高原上,生活著大約210種野生哺乳動(dòng)物,占全國(guó)總種數(shù)的50%左右.在這些野生動(dòng)物中國(guó)家一、二級(jí)保護(hù)種占有很大比例,大熊貓、金絲猴、藏羚、野牦牛、藏野驢、 盤(pán)羊、雪豹、羚牛、白唇鹿、梅花鹿等著名動(dòng)物都在其中.青藏高原地區(qū)有維管植物12000種以上,占全國(guó)總種數(shù)的40%左右,桫欏、巨柏、喜馬拉雅長(zhǎng)葉松、喜馬拉雅紅豆杉、長(zhǎng)葉云杉、千果欖仁等珍稀瀕危植物都在這一地區(qū)有分布或特產(chǎn)于此.尤其值得一提的是,青藏高原是世界上杜鵑花種類(lèi)最為豐富的地區(qū),有“杜鵑花王國(guó)”之譽(yù).而這些珍稀動(dòng)植物均是青藏高原自然保護(hù)區(qū)的主要保護(hù)對(duì)象.　　由于青藏高原地廣人稀,人為干擾破壞相對(duì)較輕,大部分保護(hù)區(qū)自然生態(tài)系統(tǒng)保存完好,又由于高原自然生態(tài)系統(tǒng)較脆弱,易受外界因素干擾破壞,所以大多數(shù)采取封閉式的保護(hù)方式,禁止在保護(hù)區(qū)內(nèi)進(jìn)行非法或不合理的經(jīng)營(yíng)活動(dòng).對(duì)于一些已經(jīng)開(kāi)放旅游的森林公園和保護(hù)區(qū),應(yīng)提倡生態(tài)旅游,嚴(yán)格禁止破壞自然生態(tài)環(huán)境和動(dòng)植物資源的旅游活動(dòng),正確處理好旅游與保護(hù)的矛盾,實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo).地形特征：青藏高原的周?chē)性S多山脈,它們大多數(shù)呈從西北向東南的走向,相對(duì)于高原外的地面他們陡然而起,上升很多,其中南部的喜馬拉雅山脈中的許多山峰名列世界上前十位,特別珠穆朗瑪峰是世界上最高的山峰.同時(shí)高原內(nèi)部除平原外還有許多山峰,高度懸殊.高原上還有很多冰川、高山湖泊和高山沼澤.青藏高原是亞洲不少大江大河的源頭,長(zhǎng)江,黃河,瀾滄江,怒江,雅魯藏布江等都發(fā)源于這里.　　山脈　　昆侖山脈、 喀喇昆侖山脈、 唐古拉山脈、橫斷山脈、 岡底斯山 、念青唐古拉山 、喜馬拉雅山脈　　冰川　　地球上中低緯度地區(qū)的冰川主要集中在高原上,青藏高原冰川覆蓋面積約4.7萬(wàn)平方公里,占全國(guó)冰川總面積80%以上.喜馬拉雅現(xiàn)代冰川、念青唐古拉山現(xiàn)代冰川、 昆侖山現(xiàn)代冰川、 喀拉昆侖山現(xiàn)代冰川 、橫斷山現(xiàn)代冰川、 唐古山現(xiàn)代冰川、 岡底斯山現(xiàn)代冰川 、羌唐高原現(xiàn)代冰川 、祁連山現(xiàn)代冰川.　　河流　　有黃河、 長(zhǎng)江（金沙江）、 瀾滄江（湄公河）、怒江（薩爾溫江）、雅魯藏布江（布拉馬普特拉河）、恒河、印度河、塔里木河（車(chē)爾臣河）　　湖泊　　有班公錯(cuò)、郭扎錯(cuò)、 魯瑪江冬錯(cuò)、 拉昂錯(cuò) 、瑪旁雍錯(cuò)、昂拉仁錯(cuò)、 扎布耶茶錯(cuò)、塔若錯(cuò)、 扎日南木錯(cuò) 、當(dāng)惹雍錯(cuò)、昂孜錯(cuò)、 格仁錯(cuò) 、錯(cuò)鄂、 阿牙克庫(kù)木湖、色林錯(cuò) 、烏蘭烏拉湖、納木錯(cuò)、普莫雍錯(cuò)、 羊卓雍錯(cuò) 阿其克庫(kù)勤湖、鯨魚(yú)湖.