1.是什么因素讓你參加抗震的?
　　你的感想是什么?
　　你會(huì)呼吁更多的人去參加抗震嗎?
　　2.自己 家人 祖國
　　3.在書上,有講到這一方面的內(nèi)容:認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,最終完善自我.我覺得"為自己豎起大拇指",就是悅納自我的表現(xiàn)所在.
　　發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn),不足,甚至缺陷,沒事,為自己豎起大拇指,以后努力,趕上別人,畢竟"天生我材必有用"嘛;當(dāng)取得成功的時(shí)候,更要為自己豎起大拇指,因?yàn)槲页晒α?我超越了自我.當(dāng)然,這不能建立在驕傲的基礎(chǔ)上.
　　小時(shí)候,一次帶姑姑家玩,看見姑姑在用石磨坊磨豆.我越看越有趣,便趁姑姑出去的一陣子,偷偷的上去推,但這石磨坊就是不聽使喚,我怎么推也推不動(dòng).我暗暗在心中大氣,為自己豎起大拇指.沒想到還挺管用的,石磨坊漸漸的動(dòng)了起來,豆汁也一點(diǎn)點(diǎn)的流了出來.雖然不多,但我也很高興,因?yàn)槲页晒α?成功后的我所表現(xiàn)出來的是一種喜悅,一種不知名的喜悅,喜悅中還產(chǎn)生一中無形的力量.
　　對(duì)于小事,我們也應(yīng)該為自己豎起大拇指.比如:在排隊(duì)購物時(shí),很多人都插隊(duì),但是我沒有.在比如:今天我比別人多看了一篇文章,雖然不多,但我也很高興.如此小的事.我都會(huì)為自己豎起大拇指.但有人會(huì)這么問:"如此小事,有必要鼓勵(lì)自己,還為自己豎起大拇指?"我回堅(jiān)決的說:"要必要,而且非常得要必要.因?yàn)槲覀冏龅搅藙e人看似簡單的卻沒有做到的事,這不應(yīng)該為自己感到喜悅嗎?況且每做一件事都要付出勞動(dòng),我們比別人多做了一些事,就比別人多付出一些,經(jīng)過了更多的努力.為自己豎起大拇指,不也是理所當(dāng)然的嗎?"
　　古人云:天下事有難易乎?為之,則難者亦易也；不為,則易者亦難也.天下是沒有做不成的事,只要你為自己豎起大拇指,給予自己信心,鼓勵(lì)自己,肯定自己,并且真正的付出勞動(dòng),這事就一定會(huì)做成的.