首先要了解的是“質(zhì)量（或能量）守恒定律”
（先聲明,我不是專業(yè)人士,只是發(fā)表自己的觀點）
一、一般來說能量不會憑空產(chǎn)生,也不會減少,而是從一種物質(zhì)上轉(zhuǎn)移到另外一種物質(zhì)上,或者轉(zhuǎn)化成不同的能量形式作為能量的轉(zhuǎn)化過程,這是能量守恒定律.
二、物質(zhì)無論發(fā)生物理變化,化學(xué)變化……都生成物和反應(yīng)前的質(zhì)量相等,這是質(zhì)量守恒定律.
三、能量和質(zhì)量并不是一成不變的,守恒也只是相對與一定范圍內(nèi).當(dāng)物質(zhì)達(dá)到一定的條件時候,就算是質(zhì)量也會變成能量,能量也會轉(zhuǎn)換成質(zhì)量（依我看法：太陽的質(zhì)量實際一直在減少,轉(zhuǎn)化成能量向四周輻射）質(zhì)量與能量的轉(zhuǎn)換關(guān)系是：
E＝mc2 (E＝能量,m＝質(zhì)量,c2＝光速平方）
關(guān)于能量存在的形式：
你可以先大概的認(rèn)為,微粒的結(jié)構(gòu)由大到小是：
物體、分子、原子、各種核子（原子核內(nèi)微粒,很多種不舉例,如中子,質(zhì)子）、電子……
基本每一種微粒都有自己一種或多種的能量表現(xiàn)形式：
如：
物體：機(jī)械能（包括動能、勢能等）
分子：分子勢能（內(nèi)能、機(jī)械波……）
原子：化學(xué)能、電能（離子間的）
核子：核能,電磁波……
電子：電能,電磁波（輻射之類的）
……
另外有些特殊的如：光能＝機(jī)械波能 + 電磁波能
這些都是我自己總結(jié)的,沒有經(jīng)過太多科學(xué)調(diào)查……
如果要更標(biāo)準(zhǔn)的只能請教有關(guān)專家.
感覺到應(yīng)該也算是吧,溫度我們能感受到,這是熱量；風(fēng)也能感受到,這是風(fēng)能（太陽能）.