根據(jù)“運動量=運動強度×運動時間”來衡量:
對于“運動的快慢”就有了運動強度大小和運動時間多少的問題,因而影響運動量的大小;
或者說,在運動的快慢不變即運動強度不變的前提下,運動時間與運動量成正比;
也可以說,在運動快慢即運動時間不變的前提下,運動強度與運動量成正比.
總之,“運動的大小”可以是運動量的大小或者是運動強度的大小;“運動的快慢”則是運動強度的大小和運動時間的多少.
運動的大小和運動的快慢有什么區(qū)別?
運動的大小和運動的快慢有什么區(qū)別?
其他人氣:455 ℃時間:2020-04-12 02:01:32
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