魚有哪些營養(yǎng),都有什么作用?
魚有哪些營養(yǎng),都有什么作用?
其他人氣：499 ℃時間：2020-04-01 01:48:30
優(yōu)質解答
魚的營養(yǎng)價值,常食可延年益壽.魚是人類食品中動物蛋白質的重要來源之一,魚含動物蛋白和鈣、磷及維生素A、D、B1、B2等物質,比豬肉、雞肉等動物肉類都高,且易為人體消化吸收,其吸收率高達百分之九十六,由于魚肉肌纖維...
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