跑步時人體,把先前吸收食物中所儲存的能量,轉(zhuǎn)化成自身的化學能,而后轉(zhuǎn)化為跑步時肌肉收縮的能量,然后轉(zhuǎn)化為身體前進的動能.跑步其實會運用到全身絕大部分的肌肉,摩擦力做功的情況是非常非常復雜的一個問題,跑步中人體的各個部分,跑步各個階段,每個各個動作都會有不同的摩擦.人體整體和外部同樣也會產(chǎn)生摩擦,比如人體和空氣,人體和地面,人體和衣服,人體和鞋子都會進行摩擦做功.
如果僅僅從完全作為一個整體來說,在跑步時就只和空氣和粗糙地面發(fā)生摩擦,如果要保持勻速跑的狀態(tài),人體整體的向前的力要等于空氣的阻力和地面的摩擦力的和.而摩擦力做功的和就等于人體跑步時候無數(shù)次的腳底克服粗糙地面的阻力的做功的和.
而加速跑的時候,就必須把力量加到人體整體的向前的力要大于空氣的阻力和地面的摩擦力的和才行.因為人前進的動力是通過腳板與地面摩擦而實現(xiàn)的,力量加得越大摩擦力就必須越大,所以做功情況的情況和上面是同一個道理.