用鐵鍋炒菜能補鐵嗎
用鐵鍋炒菜能補鐵嗎
有什么科學依據(jù)
有什么科學依據(jù)
其他人氣：848 ℃時間：2020-06-02 02:13:30
優(yōu)質解答
用鐵鍋做飯菜可以增加人飲食中鐵的含量.因此,就防治缺鐵性貧血而言,用鐵鍋烹調是有益于健康的. 但是,也要注意以下幾點：1 使用鐵鍋時鐵的溶出量的控制是一件不容易的事：一方面,無法估計每天通過使用鐵鍋烹調增加了...
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