主要城市
　　仰光（Yangon）原首都和現(xiàn)最大城市,地處伊洛瓦底江三角洲,是緬甸的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心和緬甸內(nèi)外海陸交通的總樞紐.有12條內(nèi)河航運線通三角洲各地及伊洛瓦底江中上游,仰光港距海口僅34公里,是緬甸吞吐量最大的海港,緬甸全年進(jìn)出口貿(mào)易的80%的貨物都經(jīng)過這里.全國的鐵路和公路干線都匯集于此.市區(qū)總面積約352.86平方公里.仰光自然風(fēng)光秀麗,景色迷人.世界聞名的仰光大金塔,始建于2500多年前,高達(dá)百米,塔頂鑲著4300多顆寶石.整個高塔用20516張金片貼住,形成了晝夜金碧輝煌的外觀.1852年建成的仰光港,是緬甸最大的港口,也是世界主要的稻米輸出港之一.緬甸遷都后,擁有500多萬人的仰光將作為直轄市,繼續(xù)發(fā)揮它商業(yè)之都的經(jīng)濟(jì)中心作用.
　　勃生（Pathein）重要港市,伊洛瓦底省省會,是西南門戶,伊洛瓦底江三角洲勃生河左岸,南距河口120公里.東距仰光約150公里.人口14.4萬人（1983）.歷史悠久的大米貿(mào)易中心.有機械制造、造船、金屬加工、碾米、制陶、鋸木等工業(yè)部門.所產(chǎn)緬傘頗有名.出口以大米和柚木為主.萬噸輪船可以進(jìn)出；有鐵路東北行,在禮勃坦附近與仰光-卑謬鐵路接軌.70年代又修建了通往仰光的高級公路.
　　內(nèi)比都（Naypyitaw、Nay Pyi Taw）現(xiàn)緬甸聯(lián)邦首都,是緬甸中部山區(qū)的一個戰(zhàn)略重鎮(zhèn).內(nèi)比都以前是緬甸中部的一個縣級城市,現(xiàn)人口約80萬人,位于仰光以北390公里處,距緬北第二大城市曼德勒約300公里,內(nèi)比都坐落在緬甸中部錫當(dāng)河谷的一個小盆地內(nèi),北依山勢,南望平川,鐵路從其境內(nèi)通過,戰(zhàn)略地位十分重要,且周圍都是叢林山區(qū),是個易守難攻的要塞.內(nèi)比都有農(nóng)業(yè)、林業(yè)和畜牧業(yè)3所大學(xué),內(nèi)比都曾是緬甸民族英雄昂山將軍（現(xiàn)今被軍政府軟禁的反對派領(lǐng)導(dǎo)人昂山素季的父親）發(fā)動獨立戰(zhàn)爭的軍事要沖及共產(chǎn)游擊隊大本營.主要居民為緬族,另有撣、克欽、克倫、克耶、德努、勃朗、勃歐等少數(shù)民族雜居于此.
　　曼德勒（Mandalay）全國第二大城市,中部地區(qū)經(jīng)濟(jì)、文化中心和交通樞紐,也是中部地區(qū)的軍事重鎮(zhèn).曼德勒位于伊洛瓦底江中游東岸,海拔76米,人口458萬人,地處中部干燥區(qū),扼守伊洛瓦底江；雍笈牙王朝于1857年興建的新首都,故都位于現(xiàn)城近郊.第二次世界大戰(zhàn)中大部分建筑被毀,僅存古皇城和城樓.工業(yè)有茶葉包裝、絲綢紡織、釀酒、玉石琢磨、鑄銅和金箔工藝等,還有造船、食品、木刻、金銀飾等.為緬甸中部物資集散地和內(nèi)地最大的交通運輸中心.水路沿伊洛瓦底江可上溯至密支那、南抵仰光,有鐵路南通仰光,北達(dá)密支那、臘戍,多條公路交會于此,郊區(qū)還有干妙塔齊機場.市內(nèi)有達(dá)弗林城堡、故宮、廟宇、寺院以及古老的英國政府大廈等遺跡.郊區(qū)曼德勒山海拔260米,山頂廟宇建筑精致,山下白塔林立 山下廣場.是緬甸佛教圣地之一,也是旅游勝地.文化教育中心,市內(nèi)設(shè)有文理科院校,師范學(xué)院,技術(shù)中學(xué)、美術(shù)、音樂和戲劇學(xué)校,還有博物館和現(xiàn)代化醫(yī)院.當(dāng)?shù)氐木掅t(yī)、緬藥馳名全八莫佛寺座鐘國.
　　實皆（Sagaing）緬甸中部城市,實皆省首府.在曼德勒西南16公里,伊洛瓦底江右岸,與阿瓦以鐵橋聯(lián)系.人口約2萬人（1983）.建于十四世紀(jì),十八世紀(jì)下半葉曾一度（1760-1764）為緬甸首都.棉花、芝麻、鹽、小米的集散地；交通中心,仰光-密支那鐵路通過,另有鐵路支線西通親敦江東岸的蒙育瓦和耶烏.水路至仰光終年通航.
　　密支那（Myitkyina）緬甸聯(lián)邦北部城市,是緬甸北部的邊陲重鎮(zhèn),克欽邦的首府,距仰光919英里,距曼德勒487英里.密支那扼守伊洛瓦底江,東距中國邊境約50公里.密支那是緬甸位置最北的河港和鐵路線終點.
　　東枝（Taunggyi）緬甸東南部城市,撣邦首府.在塔澤以東100公里.人口10.8萬人（1983）.市區(qū)位于海拔1436米的高原上,氣候涼爽,東有林木蔥郁的東枝山,西南十?dāng)?shù)公里處即著名的因萊湖.有鐵路支線通塔澤,轉(zhuǎn)仰光-密支那干線,橫貫撣邦高原的塔澤-景棟公路也由此通過.
　　臘戍：緬甸東部重要貿(mào)易城市.在曼德勒東北約230公里.人口約4萬人,華人和華僑較多,是中緬陸上交通和貿(mào)易的中樞.附近產(chǎn)茶、多種有色金屬礦及紅玉等.鐵路通曼德勒；公路南通東枝,北通中國云南,與畹町相距約130公里.