我有三個(gè)體溫計(jì),一只水銀的,兩個(gè)電子的（其中一個(gè)是兩位小數(shù)的量基礎(chǔ)體溫的,昨天才拿到）.晚上同時(shí)用了三根體溫計(jì),電子的普通的溫度最低,結(jié)果最先出來(lái).水銀的溫度最高,比另外一個(gè)量基礎(chǔ)體溫的高了0.2度左右.我的建議是,最好使用基礎(chǔ)體溫計(jì)（精確一些）.一旦確定了之后就不要再亂換了,因?yàn)橹饕吹氖求w溫的變化情況.我現(xiàn)在的問(wèn)題是,因?yàn)橹坝玫氖瞧胀娮芋w溫計(jì),溫度量的比水銀的都低不少,害的我一度以為黃體不足.這個(gè)周期使用的是水銀體溫計(jì),雖然體溫上去了,但是體溫的相對(duì)變化趨勢(shì)又么有規(guī)律可循的.如果本周期沒(méi)有中,下周期開(kāi)始我準(zhǔn)備使用新的電子的基礎(chǔ)體溫計(jì),這樣變化會(huì)精確一些.但是之前記錄的體溫計(jì)的數(shù)據(jù)的參考價(jià)值又小了很多.所以,1.建議從一開(kāi)始記錄時(shí)就使用比較精確的可以看到百位小數(shù)的體溫計(jì),連續(xù)記錄幾個(gè)周期,這樣得到的數(shù)據(jù)比較科學(xué)和準(zhǔn)確.2.不要開(kāi)始準(zhǔn)備懷孕時(shí)候才記錄體溫,最好事先記錄幾個(gè)月的存檔.體溫會(huì)各種因素變化,你需要一個(gè)大致恒定的變化趨勢(shì).等備孕時(shí)候才開(kāi)始開(kāi)始記錄,有可能一兩個(gè)周期內(nèi)都摸不準(zhǔn)體溫的變化情況.