如果不能和淀粉一起吃,就不能和糖一起吃.
因?yàn)榈矸郾幌善咸烟牵ㄑ褐械难蔷褪瞧咸烟牵┎拍鼙簧眢w吸收,平時(shí)說的糖不是葡萄糖,而是蔗糖或麥芽糖或果糖,它們最終也是要變成葡萄糖才能被身體吸收.
吃糖多是容易變胖的,所以減肥就不能多吃糖,也不能不吃的,要不然身體所需能源要從蛋白質(zhì)和脂肪轉(zhuǎn)化成葡萄糖.
分食法說蛋白質(zhì)和淀粉不能一起吃,那能和糖一起吃嗎,消化淀粉和消化糖一樣嗎?
分食法說蛋白質(zhì)和淀粉不能一起吃,那能和糖一起吃嗎,消化淀粉和消化糖一樣嗎?
化學(xué)人氣：492 ℃時(shí)間：2020-05-08 00:44:02
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