好習(xí)慣成就美好人生
著名心理學(xué)巨匠威廉•詹姆士說:“播下一個行動,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn).”正所謂觀念變,行動就變;行動變,習(xí)慣就變;習(xí)慣變,性格就變;性格變,命運(yùn)就變;命運(yùn)變,人的一生就改變.
法國作家培根曾經(jīng)說過“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力追求好的習(xí)慣.”的確,行為習(xí)慣像我們身上的指南針,指引著每一個人的行動,習(xí)慣猶如一把雕刻刀,人的許多品性都是它的作品.
習(xí)慣不是一時的心血來潮,也不是幾天幾月的短期行為,它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性,常常會與人相隨一生.
對于絕大多數(shù)同學(xué)來說,學(xué)習(xí)成績的好壞,雖然與智力因素有關(guān),但與非智力因素的關(guān)系更加密切.而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中,習(xí)慣又占有重要地位.古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹的人,無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.如進(jìn)化論的創(chuàng)始人達(dá)爾文說過:“我的生活過得像鐘表上的機(jī)器那樣有規(guī)律,當(dāng)我的生命告終時,我就會停在某一處不動了.”達(dá)爾文所說的“規(guī)律”,就是指“良好的習(xí)慣”,當(dāng)然也包括良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.就連智力超群的科大少年班的學(xué)生們,在談到自己成績優(yōu)異的原因時,也都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.
高一的同學(xué),你們結(jié)束了三年初中生活來到高中校園,開始了高中生活,需要一個適應(yīng)和調(diào)整的過程,而在這個過程中,好的習(xí)慣的養(yǎng)成就顯得特別重要.甚至可以說,你養(yǎng)成了什么樣的習(xí)慣直接決定你的成功.請你盡快形成下面的這些好習(xí)慣:上課積極配合老師,不走神;勤于動手,隨手記東西;勤于思考,遇事多問“為什么”;當(dāng)天學(xué)的知識當(dāng)天“清”;善于總結(jié)歸納,每周知識進(jìn)行“周結(jié)”;不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān);獨(dú)立思考,從不抄襲別人的答案;對每天的每個時間段都有具體的學(xué)習(xí)計劃,并能堅持執(zhí)行;少閑談,多讀書;做每一件事,都力求完美(比如擦黑板和拖地,從不草草潦潦);常與老師、家長溝通;勇敢地說出自己的想法,特別是敢于把自己的目標(biāo)公布于眾;每天早晨起來后對自己的一天做個計劃;每天晚上總結(jié)一下自己一天里所做的事;經(jīng)常反思自己所做的一切;等等.高二、高三的同學(xué)也不妨對照一下這些好的習(xí)慣你是否已經(jīng)具備.
在這里,我需要和同學(xué)們指出的是,要養(yǎng)成好習(xí)慣,你得有堅韌的毅力.事實(shí)上,成功改掉壞習(xí)慣和養(yǎng)成好習(xí)慣的先決條件是你必須具備堅韌的品質(zhì).其實(shí)堅韌本身是一種習(xí)慣,是一種高度的自律.有了這種高度的自律,你才能養(yǎng)成好的習(xí)慣.貴在堅持,難在堅持,成在堅持,好習(xí)慣在堅持中養(yǎng)成.
一位高中橄欖球隊的教練,試圖激勵自己的球隊度過戰(zhàn)績不佳的困難時期.在賽季過半的時候,他站在隊員們面前訓(xùn)話:“邁克爾•喬丹放棄過嗎?”隊員們回答道:“沒有!”他又提高聲音喊道:“懷特兄弟呢,他們放棄過嗎?”“沒有!”隊員再次回答.“那么,埃爾默•威廉姆斯怎么樣,他放棄過嗎?”
隊員們長時間地沉默了.終于,一位隊員鼓足勇氣問道:“埃爾默•威廉姆斯是誰呀?我們從來沒聽說過.”教練不屑地打斷了隊員的提問:“你當(dāng)然沒聽說過他——因?yàn)樗艞壛?”
歲月長長路長,人的一生,關(guān)鍵的就那么幾個階段.而高中三年無疑是這幾個階段中最重要的一個階段.這是一個人世界觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期,是你為將來奠基的時期,每一天、每一步都要走好.
讓我們從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成好習(xí)慣.昨天的習(xí)慣已經(jīng)造就了今天的我們,而今天的習(xí)慣決定我們的明天.祝愿我們所有的同學(xué)都能擁有更多的好習(xí)慣,引領(lǐng)我們走向成功的彼岸.
關(guān)于好習(xí)慣成就美好人生
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