Swimming helps to keep her heart and lungs healthy and it is a good way to keep fit.
　　游泳能使她的心臟和肺健康,這是一個很好的方式來保持健康.
動名詞Swimming 作主語
　　動名詞已經(jīng)將動作名詞化了,它不再強(qiáng)調(diào)動作本身了,它已把某個動作視為某種活動或是某件事情了.比如說,動名詞常在句中作主語、直接賓語；我們都知道,在句中作主語、直接賓語的詞只有是名詞、代詞,因此從某種意義上說,動名詞就相當(dāng)于名詞、代詞了.
例如：
Climbing up the mountain will make you exhausted.
爬上這座山會使你筋疲力盡.
Stop talking please.請不要講話.