當(dāng)人體糖元消耗完時,是先動員脂肪還是先動員蛋白質(zhì)
當(dāng)人體糖元消耗完時,是先動員脂肪還是先動員蛋白質(zhì)
其他人氣：208 ℃時間：2020-02-03 14:11:44
優(yōu)質(zhì)解答
是脂肪,缺少蛋白質(zhì)就會造成嚴重的營養(yǎng)不良,威脅身體的健康,而多運動能減肥就說明糖原消耗完了之后消耗脂肪.蛋白質(zhì)的消耗主要是的細胞死亡與更替.運動過量會渾身酸痛,就是脂肪分解產(chǎn)物的作用.
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