學一項本領
“功夫不負有心人!”經(jīng)過不懈努力,終于掌握了蛙泳技巧,可以在水中自由自在地游了!唉——原來雖然知道個一知半解的,可那點皮毛功夫怎么能在水中玩耍呢?再說現(xiàn)在全忘了!今年媽媽特意又為我報了個游泳班,付出了嗆無數(shù)口水代價,才如愿意償.
前兩天學習的是“飄”,顧名思義,就是漂浮在水面上.由于有一點“功底”,在記住要領“手臂向前伸直,腿伸直,全身放松”后,我很快就學會了.可既不會游,也不會換氣,只能在水面上老老實實地呆著,不一會兒我就厭煩了.我只能用“瘋狂”地練習來抵消.一次,我竟一不留神,順著水波飄到水深一米七的地方,開始我還混然不知,可后來閑憋得慌想站起來喘口氣,沒想到腳不著地!我還沒反應過來就喝了兩口水,好不容易撲騰上來,又嗆了一口水,幸好離岸邊不遠,我慢慢向岸邊努力去游,啊!總算扶到了岸,慢慢挪到一米二深的地方.直到現(xiàn)在想起這件事還心有余悸!
之后學習的是用腳蹬水,這是蛙泳中很重要的一步.游泳教練并沒有讓我們直接下水,而是反復練習“伸腿、勾腳、蹬水……”一系列的動作.第二天大腿酸得連走路也一腐一拐的,可只有“吃得苦中苦”,才能“方為人上人”,這點困難算什么!由于練得很刻苦,下水后沒費什么勁兒就可以游了,在媽媽的指導下,我又提前學會了用手扒水,接下來是向換氣發(fā)起沖擊的時候了!
又過了兩天,開始學習用手扒水.我已經(jīng)學會了,便暗暗思索怎樣自學換氣.打好了心中的小算盤,我開始練習換氣. 這次我可不那么幸運,練習換氣時,剛一仰頭,就會下沉,好不容易不沉了,又總是嗆水.沒辦法,只能等教練教標準的動作了!
在我會游泳之后,體會到換氣并不向我最初想像的那么難：這時只需要頭昂起,手在向下一扒就可以了!經(jīng)過兩二三天的練習,一開始只能換三四口氣,游五、六米的我,如今已經(jīng)可以換七、八口氣,游十幾米啦!更令我心花怒放的是我可以在水深達兩米的深炎區(qū)自由活動了!真有些喜不自禁!
俗話說的好：“好鐵也需勤擦試!”若想游得更好,我也要抽時間多多練習才行!