一、保證良好的睡眠,不要熬夜,定時(shí)就寢.堅(jiān)持午睡.
　　二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注.
　　玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué).一天到晚伏案苦讀,不是良策.學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量.學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息.但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用.我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流.
　　三、堅(jiān)持體育鍛煉.
　　身體是"學(xué)習(xí)"的本錢.沒有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮.因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉.有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心.這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
　　四、學(xué)習(xí)要主動(dòng).
　　只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣.有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺中得到提高.有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率.這時(shí),唯一的方法是,向人請(qǐng)教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步.如此,才能逐步地提高效率.
　　五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處.
　　每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高.另一方面,把個(gè)人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)習(xí)效率.
　　六、注意整理.
　　學(xué)習(xí)過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起.待用時(shí),一看便知在哪.而有的學(xué)生查閱某本書時(shí),東找西翻,不見蹤影.時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去.我認(rèn)為,沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好.