可以從能級(jí)的角度來(lái)解釋.通常分子處于基態(tài),被激發(fā)光激發(fā)后,基態(tài)的分子被激發(fā)到激發(fā)態(tài).處于激發(fā)態(tài)的分子不穩(wěn)定,會(huì)回到基態(tài),這個(gè)過(guò)程中會(huì)釋放光子（如果多重度不變,仍是單重態(tài)到單重態(tài)躍遷,那么就是熒光；多重度改變,從激發(fā)單重態(tài)系間竄越到三重態(tài),那么再回到基態(tài)的發(fā)光稱(chēng)為磷光）.
下面說(shuō)說(shuō)為什么熒光光譜和激發(fā)光譜成鏡像.如圖所示,基態(tài)（S0態(tài)）到S1態(tài)為激發(fā)譜,S1態(tài)到S0態(tài)為熒光譜.一般而言,S0和S1的振動(dòng)能級(jí)相對(duì)比較接近能級(jí)間距比較近,所以光譜的形狀比較相似； 另外,從S0態(tài)到S1的振動(dòng)態(tài)的吸收光譜與S1的振動(dòng)基態(tài)到S0的各個(gè)振動(dòng)能級(jí)的能量要高,所以,熒光光譜線(xiàn)對(duì)于激發(fā)譜要有所紅移,于是形成了鏡像.圖中更形象一些.
