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空氣濕度對(duì)身體健康的影響
在任何氣溫條件下潮濕的空氣對(duì)人體都是不利的.
研究表明,溫度過大時(shí),人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大,使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對(duì)降低,細(xì)胞就會(huì)“偷懶”,人就會(huì)無精打采,萎靡不振.長時(shí)間在濕度較大的地方工作、生活,還容易患濕痹癥；濕度過小時(shí),蒸發(fā)加快,干燥的空氣容易奪走人體的水分,使皮膚干燥、鼻腔粘膜受到刺激,所以在秋冬季干冷空氣侵入時(shí),極易誘發(fā)呼吸系統(tǒng)病癥.此外,空氣濕度過大或過小時(shí),都有利于一些細(xì)菌和病毒的繁殖和傳播.科學(xué)測定,當(dāng)空氣濕度高于65%或低于38%時(shí),病菌繁殖滋生最快,當(dāng)相對(duì)濕度在45%－55%時(shí),病菌死亡較快.
相對(duì)濕度通常與氣溫、氣壓共同作用于人體.現(xiàn)代醫(yī)療氣象研究表明,對(duì)人體比較適宜的相對(duì)濕度為：夏季室溫25℃時(shí),相對(duì)濕度控制在40%－50%比較舒適；冬季室溫18℃時(shí),相對(duì)濕度控制在60%－70%.夏季三伏時(shí)節(jié),由于高溫、低壓、高濕度的作用,人體汗液不易排出,出汗后不易被蒸發(fā)掉,因而會(huì)使人煩燥、疲倦、食欲不振；冬季濕度有時(shí)太小,空氣過于干燥,易引起上呼吸道粘膜感染,患上感冒.據(jù)科學(xué)試驗(yàn),在氣溫日際變化大于3℃、氣壓日際變化大于10百帕,相對(duì)濕度日際變化大于10%時(shí),關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率會(huì)顯著增加.
人體致死的高溫指標(biāo)與空氣濕度也有很大關(guān)系.當(dāng)氣溫和濕度高達(dá)某一極限時(shí),人體的熱量散發(fā)不出去,體溫就要升高,以致超過人體的耐熱極限,人即會(huì)死亡.因此,我國規(guī)定災(zāi)害性天氣標(biāo)準(zhǔn)為,長江以南最高氣溫高于38℃,或者最高氣溫達(dá)35℃,同時(shí)相對(duì)濕度高于61%；長江以北地區(qū)最高氣溫達(dá)35℃,或者最高氣溫達(dá)30℃,同時(shí)相對(duì)濕度高于64%.
夏季,濕度增大,水汽趨于飽和時(shí),會(huì)抑制人體散熱功能的發(fā)揮,使人感到十分悶熱和煩躁.冬天,濕度增大時(shí),則會(huì)使熱傳導(dǎo)加快約20倍,使人覺得更加陰冷、抑郁.關(guān)節(jié)炎患者由于患病部位關(guān)節(jié)滑膜及周圍組織損傷,抵抗外部刺激的能力減弱,無法適應(yīng)激烈的降溫,使病情加重或酸痛加劇.如果濕度過小時(shí),因上呼吸道粘膜的水分大量喪失,人感覺口干舌燥,甚至出現(xiàn)咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血,并誘發(fā)感冒.調(diào)查研究還表明,當(dāng)相對(duì)濕度達(dá)90%以上,26℃會(huì)讓人感覺31℃似的.干燥的空氣能以與人體汗腺制造汗液的相等速度將汗液吸收,使我們感覺涼快.可是濕度大的空氣卻由于早已充滿水分,因而無力再吸收水分,于是汗液只得積聚在我們的皮膚上,使我們的體溫不斷上升,同時(shí)心力不勝負(fù)荷