如果你想實現(xiàn)你的夢想,
　　動起來吧!
　　如果你想在陽光下快活玩耍,
　　動起來吧!
　　如果你想讓你的身體變的健健康康,
　　動起來吧!
　　如果你想讓你的身體強(qiáng)壯有力,
　　動起來吧!
　　看!那跳繩劃過的弧線是多么的美麗,多么的漂亮 !
　　聽!那跳繩打地的聲音是多么的悅耳,多么的清脆!
　　聞!這秋天的氣息是多么的新鮮,多么的美好!
　　這一切都是這么溫馨,這么的親切!
　　同學(xué)們拿出你們真正的實力,
　　在這個運動場上好好發(fā)揮.
　　“超越自我"是同學(xué)們的吶喊聲!
　　" 努力向前“是同學(xué)們的吶喊聲!
　　動起來吧,同學(xué)們!
　　讓我們好好去享受這個金色的秋天.
　　努力,我能行!
　　堅持,我能行!
　　加油,我能行!
　　奮斗向前,我能行!
　　在這個金色的秋天,
　　讓我們在這遼闊的運動場上,
　　動起來吧!
　　我健康,
　　我快樂,
　　我驕傲,
　　我自豪.
　　動起來吧!
　　你們永遠(yuǎn)最棒,
　　第一永遠(yuǎn)屬于你們!