It is necessary to keep a balanced diet if you want to keep healthy.You'd better eat enough vegatables which contain rich vitamin,proper meat is needed,too.Avoid fried or toasted food.It is important ...這是翻譯：如果想保持健康，均衡的飲食很重要。你最好吃足夠的蔬菜，因?yàn)樗S富的維生素。適量的肉類也是需要的。避免油炸和烤制食品。 有規(guī)律地做一些運(yùn)動(dòng)也很重要，比如說跑步或者打打羽毛球。保持好的情緒對(duì)心理健康很重要。我們應(yīng)該有新的思想，而且要釋放壓力，這樣我們才能對(duì)生活有一個(gè)好的態(tài)度。為了享受美好生活，我們必須保持健康。我采納 謝謝 祝馬年快樂 學(xué)習(xí)進(jìn)步😊