1000大卡相當(dāng)于多少食物
1000大卡相當(dāng)于多少食物
其他人氣：216 ℃時間：2020-01-28 12:21:04
優(yōu)質(zhì)解答
一瓶可口可樂大概是200大卡,1000大卡5瓶就超了,正常人每天需要1800-2000大卡的熱量,就算是減肥的人也至少需要1200大卡的熱量（即使你什么都不動,維持呼吸就需要這么多）.所以不一定要只攝入1000大卡,那樣會讓你內(nèi)分...
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