我們的身體通過皮膚、呼吸和腎臟功能不停地失去水分.水是保持肌體良好運轉(zhuǎn)的基本要素.一部分液體是通過食物補充進來的,其余的則是靠飲料.然而,引起口渴的原因是出自大腦中被稱為“口渴中心”的一個部位.當液體消耗時,血液的量隨之減少,血管上的壓力也就下降了,構(gòu)成血液的成分就開始凝聚.這一機理發(fā)出的信號就直接被傳送到腦中去,從而就使人產(chǎn)生了“喝水的愿望”.