肯定不能.
你胃里有種酶,專門把碳水化合物轉(zhuǎn)化為體內(nèi)脂肪.
而且,其實(shí)很多碳水化合物的能量比肉類還要高.
相反,肉類、蛋白質(zhì)類...還不如淀粉類容易讓人長(zhǎng)胖呢.
只吃碳水化合物食品,而嚴(yán)格限制脂肪類和蛋白質(zhì)類食品,為什么?
只吃碳水化合物食品,而嚴(yán)格限制脂肪類和蛋白質(zhì)類食品,為什么?
其他人氣：155 ℃時(shí)間：2020-06-12 08:30:15
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