"重量型速度"
我認(rèn)為“速度”不可以單一地看.要重身高;體重;靈活;姿勢這幾個方面來看.比如我.我身高1米85, 跑100m都跑多了,別人的感覺上各方面都沒問題嘛,都能跑到12'75的成績,但是我一點(diǎn)也不覺得好.總是那么氣憤...我好怒!因為:跑的時候,總覺得自己在空中停留好長時間(就是缺少重量),雖然我的腳早一作好下一步的飛躍,但是身子就在空中不下來腳碰不到地.我認(rèn)為的是速度取決重量.100m不長,氣多的很,如果重量提高了.可以用氣克服達(dá)到進(jìn)一步提升. 確實我才52公斤,身材不標(biāo)準(zhǔn).重小到大總那么瘦,你們能告訴我怎么增加體重嗎?(為什么我總是吃不肥,肥怕什么,我的意志能把肥肉變肌肉)___
在我眼里"重量型的速度"才能讓人飛躍.