物理課上如何克服緊張心理
物理課上如何克服緊張心理
我物理挺好的 可是上課老師叫我回答問題就緊張的要死 不能正常思考(在學電學)他問的都是得在腦子里計算的題 得轉(zhuǎn)彎 腦袋根本不轉(zhuǎn)了我現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展到只要覺得他要點名發(fā)言就開始緊張 不可能思考進去 這樣真的很沒用!怎么辦?我真的很無助很傷心
我物理挺好的 可是上課老師叫我回答問題就緊張的要死 不能正常思考(在學電學)他問的都是得在腦子里計算的題 得轉(zhuǎn)彎 腦袋根本不轉(zhuǎn)了我現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展到只要覺得他要點名發(fā)言就開始緊張 不可能思考進去 這樣真的很沒用!怎么辦?我真的很無助很傷心
其他人氣：910 ℃時間：2020-04-05 06:10:54
優(yōu)質(zhì)解答
或許你可以轉(zhuǎn)移下目標,在人多的地方去演講或其他,克服心理障礙
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