杠桿的受力點(diǎn)稱力點(diǎn),力點(diǎn)為力的作用點(diǎn)；固定點(diǎn)稱支點(diǎn),支點(diǎn)是杠桿動(dòng)作時(shí)固定不動(dòng)的一點(diǎn)；克服阻力（如重力）的點(diǎn)稱阻力點(diǎn),阻力點(diǎn)是承受重量的點(diǎn),又叫重點(diǎn).支點(diǎn)到力作用線的垂直距離稱力臂,支點(diǎn)到阻力作用線的垂直距離稱重臂.當(dāng)力臂大于重臂時(shí),可以省力；力臂小于重臂時(shí)就費(fèi)力；而支點(diǎn)在力點(diǎn)和阻力點(diǎn)之間時(shí),可以改變用力方向.人體的活動(dòng)主要與杠桿作用有關(guān).杠桿作用可分為三類是根據(jù)杠桿上力點(diǎn)、支點(diǎn)和阻力點(diǎn)的相互位置而分的：