英語短文:假如你是一位保健醫(yī)生,請根據(jù)以下一日食譜,給同學們介紹一下如何保持健康飲食
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其他人氣：920 ℃時間：2020-03-29 03:40:54
優(yōu)質(zhì)解答
食物量上總體原則,早餐吃飽,午餐吃好,晚餐吃少.葷素搭配上,早餐可以清淡蛋類牛奶為主,中午需要補充蛋白質(zhì),脂肪,外加青菜補充維生素.晚餐需要清淡為主,便于調(diào)節(jié)腸胃,利于身體健康.這個說題目太寬泛了,不的食譜也沒發(fā)過來啊、、、e
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