一份營養(yǎng)合理的午餐應當包括平衡膳食寶塔中的什么類食物
一份營養(yǎng)合理的午餐應當包括平衡膳食寶塔中的什么類食物
其他人氣：541 ℃時間：2019-10-11 00:51:52
優(yōu)質解答
碳水化合物（米飯、面食）蛋白質（牛奶、雞,魚蝦）脂肪、（豬、牛、羊）維生素和礦物質（深色蔬菜、水果）括號里任選一樣就好了.量是米飯一份、肉倆份、果蔬三份按午餐的總量來劃分.原來我是銷售嬰兒奶粉的,學過一些營養(yǎng)知識.一份合理的午餐是這樣來做的.
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