根據(jù)題意,小明在跑1、3、5、……分鐘時,每次按逆時針方向,比前一次增加120米.他停止練習時,那次是按逆時針方向跑,并離開起點的距離應是120和400的最小公倍數(shù)1200米.于是得出他沿逆時針方向跑了1200÷120=10（次）.他停止練習前那次跑了10×2-1=19（分鐘）,他一共跑了1＋2＋3＋……＋19=190（分鐘）,即3小時10分,由此可求出停止練習時的時刻（11時30分）和停止練習時他一共跑了的路程.
[120,400]=1200
1200÷120=10（次）
1+2+3+……+19=190（分鐘）
120×190=22800（米）
即小明停止練習時是11時30分,他一共跑了22800米.