怎么才能培養(yǎng)自己的意志力?或者說,我怎么才能培養(yǎng)自己堅持完成一件事情的品質(zhì)?
怎么才能培養(yǎng)自己的意志力?或者說,我怎么才能培養(yǎng)自己堅持完成一件事情的品質(zhì)?
其他人氣：290 ℃時間：2020-09-10 03:48:26
優(yōu)質(zhì)解答
意志力就是一種做事情能持之以恒的能力.建議可以將一件事情分解為若干小步驟,每完成一小步都對自己獎勵獎勵,如夸夸自己.如此一來,就可以將一件看似困難的事情分步驟來完成,既鍛煉了自己,又實現(xiàn)了目標,還能在其中逐步培養(yǎng)自己做事情堅持,持之以恒的意志力.
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