現(xiàn)在是長身體的時候不要吃減肥藥
如果想減肥的話 你可以多運(yùn)動少吃脂肪量高的食物,特別是油炸型的哈.
運(yùn)動的話,我建議你可以在家練習(xí)瑜伽,每天堅持做,不僅能達(dá)到塑身還能到達(dá)減肥的效果哦,而且還對自己的身心有好處,靜 靜 靜
堅持就是勝利
我現(xiàn)在12歲了 （馬上13了）體重52千克 減肥
我現(xiàn)在12歲了 （馬上13了）體重52千克 減肥
我不知道我該不該減肥,我的腿特別粗,但我的腰算比較細(xì),如果要減,該怎么減
我每天是五十個下蹲 從開學(xué)到現(xiàn)在一直都是
我不知道我該不該減肥,我的腿特別粗,但我的腰算比較細(xì),如果要減,該怎么減
我每天是五十個下蹲 從開學(xué)到現(xiàn)在一直都是
其他人氣：492 ℃時間：2019-09-19 02:47:52
優(yōu)質(zhì)解答
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