請問含鐵元素多是食物有哪些?
請問含鐵元素多是食物有哪些?
生物人氣：985 ℃時間：2020-06-18 12:08:59
優(yōu)質(zhì)解答
含鐵最多的蔬菜是黑木耳--185毫克每100克桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸,其含鐵量居水果之冠 含鐵豐富的輔食(如蛋黃、魚泥、肝泥、肉末、動物血等) 另: 豬肝每100克豬肝中含鐵31.1毫克,蛋白質(zhì)20.8毫克.豬肝中還含...
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