每個(gè)人都想.她像一個(gè)使者,能讓我們忘掉和.有許多人,與生俱來(lái)就有許多讓他快樂(lè)的因素；也有許多人,一生漂泊一生落魄,好像注定與快樂(lè)無(wú)緣.然而,只要你用心去尋找,很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)：快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單.
快樂(lè)是可以練習(xí)的.快樂(lè)是一種修行,你可以通過(guò)練習(xí)獲取.這并不是一個(gè),問(wèn)題是當(dāng)我們有,要快樂(lè)其實(shí)可以通過(guò)一種技能去獲得,而不是聽(tīng)?wèi){一點(diǎn)點(diǎn)地蠶噬你.當(dāng)心情煩悶時(shí),穿上運(yùn)動(dòng)衣褲,來(lái)個(gè)兩公里慢跑,讓自己出一身汗,再?zèng)_個(gè)熱水澡；當(dāng)遭遇工作壓力時(shí),也不必整日愁眉苦臉一支接一支地抽苦煙,可以走到室外,對(duì)著藍(lán)天白云,張開(kāi)雙臂,做幾次長(zhǎng)長(zhǎng)的深呼吸,大吼幾聲；你還可以上上網(wǎng)、聊聊天、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),自己已經(jīng)中了大獎(jiǎng)……其實(shí),快樂(lè)屬于我們每一個(gè)人,它也是可以練習(xí)的.快樂(lè)就在那一次慢跑中,就在那一次深呼吸中,就在那一段美妙的音樂(lè)中,快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單.
快樂(lè)是可以選擇的.聽(tīng)過(guò)這樣一則：穆罕默德和阿里巴巴是.有一次,阿里巴巴打了穆罕默德一耳光,穆罕默德十分氣憤地跑到沙灘上寫(xiě)道：某年某月某日,阿里巴巴打了穆罕默德一巴掌.還有一次,當(dāng)穆罕默德快要跌落山崖時(shí),阿里巴巴及時(shí)拉了他一把.穆罕默德十分感激,于是在石頭上刻道：某年某月某日,阿里巴巴救了穆罕默德一命.阿里巴巴十分不解.穆罕默德告訴他：“我把你我之間的不快與誤會(huì)寫(xiě)在沙灘上,是它在海水漲潮的時(shí)候就消失得無(wú)影無(wú)蹤；我把彼此之間的快樂(lè)和刻在石頭上,是希望它能和石頭一樣不朽.”
穆罕默德是一個(gè)聰明人：他選擇了快樂(lè),于是快樂(lè)也就選擇了他.有些人總覺(jué)得自己的充滿不幸與,他們很奇怪為什么有些人每天總是快樂(lè)樂(lè)的?其實(shí)道理很簡(jiǎn)單,這就在于自己的選擇.原諒別人的錯(cuò)誤,并且給予鼓勵(lì)和改正錯(cuò)誤的；用心記住別人對(duì)自己的每次幫助,并且心中充滿感激.這樣,你就會(huì)得到快樂(lè).其實(shí),快樂(lè)在于選擇,把快樂(lè)刻在石頭上,你就會(huì)永遠(yuǎn)快樂(lè).快樂(lè)其實(shí)就這么簡(jiǎn)單
快樂(lè)是.放棄也是一種智慧,懂得放棄你也能尋獲另一種釋然的快樂(lè).有時(shí)就是如此,你不能背負(fù)著你所有想要的東西走完人生的全程.所以,如果想要達(dá)成,就必須有所舍棄.把與無(wú)關(guān)的、紛亂的雜念和舍棄,眼中只有你想要達(dá)成的目標(biāo),這樣才容易.舍得舍得,有舍才有得.每個(gè)人所能夠背負(fù)的重量是一定的,如果你過(guò)早地滿載著上路,那之后你必須舍棄一些原來(lái)珍愛(ài)的東西來(lái)?yè)Q取其他.生活中的選擇就是如此的,但這也正是生活的真正涵義.減輕生命的包袱,放棄一些煩惱,放棄一些利益,你便能輕裝上陣,就會(huì)與快樂(lè)結(jié)緣.快樂(lè)其實(shí)就這么簡(jiǎn)單.