如果你是一個渴望幸福、向往成功的人,那么你首先就要努力讓自己成為一個快樂的人!快樂是一種能力,一種我們必須學(xué)習(xí)的生存態(tài)度,它體現(xiàn)著一個現(xiàn)代人的素質(zhì),也展示著一個現(xiàn)代人的個性魅力.也許你正為跳不出生活的煩擾而不快,正為找不到快樂的捷徑而苦惱.其實,想要擁有快樂很簡單,快樂不在別處,快樂在你心里,它全由自己修煉!《修煉當(dāng)下的快樂》不僅有精彩經(jīng)典的觀點提煉,更有輕松實用的方法提示,將引導(dǎo)你更快地走向快樂的人生!
　　人生的煩惱是自找的.不是煩惱離不開你,而是你撇不下它.
　　幸福由思想、心態(tài)決定,心可以造天堂,也可以造地獄.
　　懷有一顆感恩的心,不是簡單的忍耐與承受,而是以一種寬宏的心態(tài)積極地面對人生.
　　我們的頭腦不該用來為自己預(yù)設(shè)屏障,擋住人生中柳暗花明的機會.
　　相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事都是最好的,相信自己的生命正以最好的方式展開.
　　活得精彩不是你擁有多少財富和多高地位,而是活出好心情并把快樂傳播給周圍人們通常會用官銜和金錢來衡量男人的品級,用相貌和氣質(zhì)品評女人的品級,卻很少有人去思量心靈的品級.心是有品級的.而它的品級決定一個人一生過得快樂還是苦惱,決定一生的成敗.
　　心靈的最基礎(chǔ)的境界是寬容之心.有一句話說：“有容乃大”,要學(xué)著對別人寬容,更要對自己寬容.每個人都不可能風(fēng)平浪靜地過一輩子,都會遇到坎坷和挫折,過往的人和事的確會給我們帶來辛酸.沒有人沒犯過錯誤,沒有人是完美的,“金無足赤,人無完人”,寬容他們吧,因為寬容別人就是善待自己,因為耿耿于懷只能加深對自己的傷害,讓自己背負(fù)沉重的包袱,永遠(yuǎn)也不能輕松地前行.在我們成長的過程中,因為不經(jīng)世事做過許多錯事,有的尚可挽救,有的無法彌補.寬容自己的過去吧,因為寬容自己的過去,就是善待自己的未來,把過去的經(jīng)歷當(dāng)成生命的禮物,未來的生活才能更加精彩.難道不是嗎?為什么要到生命的最后一天才知道生命的可貴?能夠好好活著已經(jīng)很好了.
　　心靈的第二境界是感恩之心.懷有一顆感恩的心,才更懂得尊重,更能體會到自己的職責(zé).懷著感恩的心,一代偉人鄧小平古稀之年說：“我是中國人民的兒子,我深深的愛著我的祖國和人民!”懷著感恩的心,詩人艾青在他的詩中寫道：“為什么我的眼中飽含淚水,因為我對這片土地愛得深沉.”當(dāng)我們每天享受著清潔的環(huán)境時,我們要感謝那些保潔工作者；當(dāng)我們遷入新居時,我們要感謝那些建筑工人；當(dāng)我們乘車出行時,要感謝司機……懂得感恩,就會以平等的眼光看待每一個生命,重新看待我們身邊的每個人,尊重每一份平凡普通的勞動,也更加尊重自己.一個人要學(xué)會感恩,對生命懷有一顆感恩的心,心才能真正快樂.
　　心靈的第三境界是慈悲之心.有人說,一個社會的進(jìn)步是慈悲心的進(jìn)步,這句話非常有道理.人類在遠(yuǎn)古的時候就開始弱肉強食,時代進(jìn)步到今天仍然存在“大魚吃小魚,小魚吃蝦米”的現(xiàn)象.所以,慈悲是人類文明進(jìn)步的標(biāo)志,強者不應(yīng)該只會恃強凌弱,而應(yīng)該幫助弱者.每一個社會都有弱者,在我看來,恃強凌弱不是真本事,不論是企業(yè)還是個人,都是極其卑劣的行為.
　　的人.