氣質(zhì)是一個(gè)籠統(tǒng)的概念,時(shí)評(píng)價(jià)一個(gè)人總體表現(xiàn)時(shí)說的,反映一個(gè)人的總體風(fēng)貌
什么是氣質(zhì)
氣質(zhì),似乎是人們熟知而又不易捉摸的概念,大有“只可意會(huì)不能言傳”的意味.在人際交往中,人們常常用氣質(zhì)來評(píng)價(jià)對(duì)方,如“艷而不俗”、“儀態(tài)端莊”、“風(fēng)韻猶存”等等,實(shí)際上這都是由于氣質(zhì)美所帶來的風(fēng)采.一個(gè)人持久的、高貴的美莫過于．氣質(zhì)美.
氣質(zhì)美,屬于一種內(nèi)在美、精神美,是以一個(gè)人的文化、知識(shí)、思想修養(yǎng)、道德品質(zhì)為基礎(chǔ)的,通過對(duì)待生活的態(tài)度、情感、行為等直觀地表現(xiàn)出來.人們觀察、評(píng)價(jià)一個(gè)人的氣質(zhì)時(shí),往往是“由表及里”,透過對(duì)方的眼光、神情、談吐,才能觀察到一個(gè)人的氣質(zhì).常言道“眼睛是心靈的窗戶”、“神情是感情的外露”、“談吐是直抒胸臆的表達(dá)”.在現(xiàn)實(shí)生活中,氣質(zhì)好的人,的確能給人以美的享受.比如外貌秀麗,舉止端莊,性格溫柔給人以恬靜的靜態(tài)氣質(zhì)美；身材魁梧、行動(dòng)矯健,性格豪爽的人,給人以粗獷的動(dòng)態(tài)氣質(zhì)美；外貌英俊,舉止文雅,性格沉穩(wěn)的人,給人以高潔優(yōu)雅的氣質(zhì)美.
簡(jiǎn)單說,我認(rèn)為一個(gè)人的氣質(zhì)是指一個(gè)人內(nèi)在涵養(yǎng)或修養(yǎng)的外在體現(xiàn).氣質(zhì)是內(nèi)在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.胸?zé)o點(diǎn)墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質(zhì)可言的,反而給別人膚淺的感覺.所以,想要提升自己的氣質(zhì),做到氣質(zhì)出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識(shí),品德修養(yǎng),不斷豐富自己.
1.一個(gè)人的氣質(zhì)是內(nèi)部修養(yǎng),外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態(tài)度等的總和.優(yōu)雅大方、自然的氣質(zhì)會(huì)給人一種舒適,親切,隨和的感覺~~
2.氣質(zhì)不是學(xué)來的,而是培養(yǎng)出來.做為女人不能說太多,但要什么都懂.平時(shí)要多學(xué)東西,多看書.（不是看8掛雜志）沒事的話去學(xué)學(xué)跳舞,或者鍛煉身體.還要多學(xué)學(xué)交際.
3. 品味決定氣質(zhì)
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質(zhì)好的人,你就會(huì)不知不覺得改變一些~~
5. 多看書,多思考,氣質(zhì)不是一個(gè)月兩個(gè)月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間. 很多人讀完大學(xué),很久沒見的人都說她變了一個(gè)樣,就是校園生活熏陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點(diǎn),想成為什么人,就和什么人做朋友,親君子,遠(yuǎn)小人.時(shí)間長(zhǎng)了,氣質(zhì)就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的.
書讀得少的話其他練的再多,也還是沒有內(nèi)涵啊~ 再說,讀多點(diǎn)書眼睛會(huì)更明亮哦~眼睛里面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮,但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的氣質(zhì)就是練芭蕾舞練出來的
8.要一個(gè)好的生活環(huán)境,好的心態(tài).才能培養(yǎng)出好的氣質(zhì).
9.氣質(zhì)..遈內(nèi)在散發(fā)絀箂的一種魅力 化妝雖能改變?nèi)菝?但遈氣質(zhì)這東西就遈要靠?jī)?nèi)在修養(yǎng) 要將氣質(zhì)用外在的東西表現(xiàn)出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環(huán)境會(huì)造舊不一樣的人,一個(gè)人的閱歷 學(xué)識(shí) 對(duì)自己的了解程度都會(huì)對(duì)氣質(zhì)有一定的影響
11. 氣質(zhì)也是分很多種類的,比如張揚(yáng),靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達(dá)到的高貴,氣質(zhì)從外表基本表現(xiàn)就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動(dòng)都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質(zhì)真是天生的,沒有天生的就只以能是后天培養(yǎng),首先了解自己是哪種類型,有自己的主張,為自己創(chuàng)造后天的完美氣質(zhì)啊~
12.氣質(zhì)確實(shí)有天生影響的,有后天教育培養(yǎng)的,在短期內(nèi)無法改變天生因素和教育背景下,你可以試著培養(yǎng)自信!有自信的人才會(huì)美麗,但不能失去謙虛!這里介紹一個(gè)女孩走路的小竅門,挺胸收腹等自是不必說,其次開始練時(shí)可以在兩腋下夾兩本不厚的書,保證走路時(shí)上臂不要擺動(dòng),注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很不雅）,練多了就可以把腋下的書撤掉,而放在頭頂,兩臂則放在人體中縫的后側(cè)（據(jù)本人理解,這樣會(huì)使肩的線條更加美麗）走路時(shí)不要刻意走一字,兩腳邁.
13.誰說氣質(zhì)是天生的不可以后天培養(yǎng) 張曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm說的 還要心里經(jīng)常提醒自己：我是最美的 最有氣質(zhì)的．最主要的就是要有自信．
14.女子的氣質(zhì)美,是女子美的全部表現(xiàn).氣質(zhì)美,會(huì)使男士們忽視其貌而永存其美.
氣質(zhì)美的女孩,即使丑點(diǎn),人們根本不會(huì)說她丑.無知的美在外表,很難在男士們的心底烙上美印.前者高雅,后者俗氣.
用培養(yǎng)氣質(zhì)來使自己變美的女子,比用服裝和打扮來美化自己的女子,要具備更高一層的精神境界.前者使人活得充實(shí),后者把人變的空慮.而最完美的恰恰是兩者的結(jié)合.氣質(zhì)美,至少蘊(yùn)藏著真誠(chéng)和善良.一個(gè)虛偽和惡狠的女人,很難想像她有什么和祥與美好. 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面,對(duì)別人具有更大的吸引力.那么,怎樣才能修煉出良好的氣質(zhì)呢?懂得如何去發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)及克服自己的缺點(diǎn),便可使你魅力大增.
要接受自己的面貌
每一個(gè)人在性格或外貌方面,都有其獨(dú)特的氣質(zhì)和優(yōu)點(diǎn).懂得如何加以發(fā)揮,便可增加吸引力.
對(duì)別人信任和關(guān)心
熱誠(chéng)與關(guān)懷,是最具吸引力的氣質(zhì)之一.對(duì)別人關(guān)心體諒,將會(huì)獲得相同的回報(bào).別人將會(huì)為此種氣質(zhì)而折服.
儀態(tài)端莊,充滿自信.
一個(gè)步姿灑脫、意氣風(fēng)發(fā)、充滿自信的女性,最能吸引別人.
保持幽默感
一個(gè)懂得在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合和適當(dāng)?shù)臅r(shí)間展露笑容或開懷大笑的人,定能受到別人的歡迎.
不要懼怕顯露真實(shí)情緒
不論什么樣的喜怒哀樂、柔情蜜意,都不應(yīng)加以隱藏.一個(gè)經(jīng)常壓抑、掩藏情緒的女子,會(huì)被視為冷漠無情,沒有人會(huì)喜歡和一座冰山交往.
有困難時(shí),應(yīng)該向朋友求助
朋友會(huì)因你向他們求助而感到他們的重要性.他們不但不會(huì)輕視你,反而會(huì)引為知己,對(duì)你更加喜愛.
不要斤斤計(jì)較
女性在交往中,要心胸開朗,豁然大度,千萬別小心眼、小家子氣.不要為一點(diǎn)點(diǎn)小事就大動(dòng)肝火,斤斤計(jì)較,甚至在許多場(chǎng)合弄得大家都非常難堪而下不了臺(tái),這樣會(huì)令人討厭的.
不要自視清高
女性不要自視清高,在社交中,不能因?yàn)閯e人與自己脾氣不同,身份有異,就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子,當(dāng)然也不要因自己的職務(wù)、地位不如人家,或長(zhǎng)相一般,服飾不佳而過分謙卑,要落落大方,不卑不亢.
不要賣弄聰明
每個(gè)人都有自己的自尊心,都有引為驕傲的地方.賣弄乃缺少教養(yǎng)的表現(xiàn).當(dāng)然,女性一般考慮問題都比男性周到而細(xì)致,在那種馬大哈的男人面前,適當(dāng)顯示你的周到與細(xì)致,他是會(huì)非?？粗啬愕?千萬不要以為這是耍小聰明,這是想得到位的表現(xiàn),也是女性心思細(xì)膩的表現(xiàn).
不要忽視儀表
作為女性,在社交場(chǎng)合,必須注意儀表的端莊整潔.在社交活動(dòng)時(shí),適當(dāng)?shù)匦揎椗c打扮是應(yīng)該的.切忌疲疲沓沓,不修邊幅.
做好以上各點(diǎn)之后,再加上以下幾點(diǎn),你的氣質(zhì)會(huì)修煉的更好,自然會(huì)使你的氣質(zhì)美日趨成熟.
讀最靈秀的詩；
聽最美好的音樂；
選最精美的雜志；
看最優(yōu)秀的著作.
美可以天生,但氣質(zhì)卻是后天的修煉,就我的總結(jié)教你幾招.
1、 站：站一定要挺,抬頭挺胸收腹,頭別仰上天,胸別挺出去了,一切要平,這是最起碼的站姿,不管在哪里,在哪種場(chǎng)合,只要是站就要保持這種形態(tài),長(zhǎng)久下來就會(huì)形成一種習(xí)慣.你說不行,我站不出那效果,那就回家,腳跟、臀部,兩肩、后腦勺貼著墻,兩手垂直下放,兩腿并籠做立正姿勢(shì)站上個(gè)半小時(shí)候,天天如此,不相信你站不出那效果來.
2、 坐,坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以并籠向左或向右側(cè)放,也可以一條腿搭在另?xiàng)l腿上,兩腿自然下垂.但切忌不能兩腿叉開,腿也不能翹椅子上,你還沒習(xí)慣的話,就利用工作中休息的時(shí)候來鍛煉一下自己.
3、 走：走先用一下站的詞,抬頭挺胸收腹,別總是低頭數(shù)自己的腳指頭.走在路上就把路當(dāng)你家的,你的T型舞臺(tái),但也不是要你走的橫行霸道,要走的旁若無人,目不斜視,走出自己的氣勢(shì),不要急步流星,也不要走的生怕踩了路上的螞蟻,不快不慢,穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng).剩下的就是走姿了,可以紐,臀部的紐動(dòng)更顯你的腰姿,但不要上身全跟著動(dòng)起來,給人看上去輕浮感,兩手垂直,輕輕前后搖擺,別是走軍姿,也不是走正步,要自然.
4、 外型上還有一點(diǎn)要注意的就是服裝了,不一定要非是名牌,但是一定要適合自己的年齡,身材,要穿出自己的個(gè)性,一件好的衣服穿人家身上很好,但不一定就非適合你穿.
5、 好了外型已具備,那現(xiàn)在要的就是自信,自信你是最美麗,最優(yōu)秀的.不要擺在嘴上,做人一定要是謙虛的,聰明的人一直都是在夸別人的.也千萬不要在網(wǎng)上這樣宣傳自己怎么,怎么樣了,給的希望越大,大家看到你的時(shí)候失望也就越大.要放在心里,從心里往外的散發(fā),表現(xiàn)在你的臉上.
6、 說到臉那就要說說臉部表情,要微笑,記得是微笑,不要呆若木雞,也不要笑的花枝亂顫.做不到笑不露齒,那就輕輕上揚(yáng)一下你的嘴角.最重要的就是你的眼睛,聽別人說話,或者跟人說話時(shí)一定要正視著人家,不要左顧右盼的,記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門,那就好好的利用這到閘門,把你的自信表現(xiàn)出來.
好了,一切具備了,不管你是高的矮的,還是美的丑的,給自己一點(diǎn)信心,相信自己就是最有個(gè)性的,展現(xiàn)你們的自信,給自己多加一分氣質(zhì).
差點(diǎn)忘了最重要的東西,那就是要有修養(yǎng),要有內(nèi)涵,千萬別被人在背后說,那人看上去很有氣質(zhì),但一張嘴臟話連篇,記得,不管是做美女還是有氣質(zhì)的人,千萬不要罵人,那樣會(huì)毀了你所有的形象. 氣質(zhì)由心生,保持自己一顆純潔善良的心吧.
（一）男性的性氣質(zhì)
男性的性氣質(zhì)特點(diǎn)就是沉穩(wěn)、剛毅、執(zhí)著、豁達(dá)、豪放、爽朗、樂觀、粗獷、堅(jiān)韌、威嚴(yán)、大膽、果斷、博大、深沉等,具有特殊的力度感.
（二）女性的性氣質(zhì)
女性的氣質(zhì)是婦女最優(yōu)秀人品的集中體現(xiàn),即是道德上的純潔、情操上的高尚的最高體現(xiàn).
真正的女性氣質(zhì)的前提是要有崇高的生活理想.女性的命運(yùn)不應(yīng)決定于男性,而應(yīng)取決于她自己的努力,她的內(nèi)在力量以及她的才能發(fā)揮的程度.女性本人越重視自己的天資、才能,與男子的精神心理交往的能力,她的美和女性氣質(zhì)就越燦爛奪目女生如何培養(yǎng)好氣質(zhì)
女生如何培養(yǎng)好氣質(zhì)
1.多讀書,"書中自有顏如玉"嘛!
2.關(guān)注一些關(guān)于時(shí)尚、服飾、配飾方面的信息.
3.平時(shí)言談舉止要注意,避免粗俗何謂網(wǎng)絡(luò)雙重人格?簡(jiǎn)而言之,就是動(dòng)作及口語.
4.走路是盡量做到抬頭挺胸收腹,可能初期會(huì)覺得不自在,但持續(xù)常時(shí)間后會(huì)無意識(shí)的做到這些.多穿高跟鞋有助于這一點(diǎn).
5.有意識(shí)的主動(dòng)與那些氣質(zhì)好的人交談,次數(shù)多了你就會(huì)發(fā)現(xiàn)緊張及拘謹(jǐn)?shù)那闆r會(huì)消失或減少,你也會(huì)應(yīng)付自如,我們稱之為脫敏.當(dāng)然,步痕旅游網(wǎng)想法：多去注意一下你最忌妒的那個(gè)人!http://udmoz.cn/search.aspx?key=%D0%CE%C8%DD%C5%AE%C8%CB%B4%A9%C4%B3%BC%FE%D2%C2%B7%FE%BA%F3