1）根據(jù)被測(cè)力的大小選擇量程合適的彈簧測(cè)力計(jì),不能超量程測(cè)量（會(huì)損壞彈簧測(cè)力計(jì)）,又不要量程過大（容易增大產(chǎn)生較大的測(cè)量誤差）.
（2）使用前要檢查彈簧測(cè)力計(jì)的指針是否指到零位置.如果沒有指在零位置就需要調(diào)零,調(diào)零一般方法是通過移動(dòng)指針來調(diào)零；再用手輕輕抖動(dòng)掛鉤,確保與外殼無摩擦；并用標(biāo)準(zhǔn)砝碼來檢查示數(shù)是否準(zhǔn)確.
（3）被測(cè)力的方向應(yīng)與彈簧測(cè)力計(jì)軸線方向一致.
（4）讀數(shù)時(shí)應(yīng)正對(duì)平視.一次測(cè)量時(shí)間不易過長(zhǎng),以免彈簧疲勞.
（5）彈簧、指針、拉桿都不要與刻度板和刻度板末端的限位卡發(fā)生摩擦.
（6）讀數(shù)時(shí),除讀出彈簧測(cè)力計(jì)上分度值所表示的數(shù)值,還要估讀一位.