遼朝（公元916年-1125年）
始于太祖耶律阿保機,終于天祚帝耶律延禧,歷太祖,太宗,世宗,穆宗,景宗,圣宗,興宗,道宗,天祚帝等九代.其疆域東臨北海、東海、黃海、渤海,西至金山(今阿爾泰山)、流沙(今新疆白龍堆沙漠),北至克魯倫河、鄂爾昆河、色楞格河流域,東北迄外興安嶺南麓,南接山西北部、河北白溝河及今甘肅北界.
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北宋（960～1127年）
公元960年,后周大將趙匡胤發(fā)動陳橋兵變,建立宋朝,定都開封（今屬河南）,史稱“北宋”.北宋的建立,標志著中國分裂局面的結束.自此之后,中國歷史上長期分裂的局面便沒有再發(fā)生過.前后歷一百六十七年的北宋王朝最終被金滅亡,這同時也開啟了外族統(tǒng)治中國的先河.
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西夏(1038-1227)
西夏是指中國歷史上由黨項人于公元1038年至1227年間在中國西部建立的一個封建政權.西夏的歷史根源可以一直追蹤到唐初.這個時候黨項族開始強大起來.其中拓跋赤辭投降唐,被賜姓李,遷其族人至慶州（在今寧夏回族自治區(qū)內(nèi)）,封為平西公.自此在此定居.唐末黨項部首領拓跋思恭平黃巢起義有功,再次被賜姓李.從此拓跋思恭及其李姓后代以夏國公成為當?shù)氐姆?zhèn)勢力.
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南宋（1127~1279年）
在開封的北宋為金國所滅,宋欽宗的弟弟趙構逃往南方,遷都于臨安,史稱南宋,趙構被推舉為皇帝,史稱宋高宗.南宋在孝宗、寧宗朝時比較安定.寧宗以后,國勢日衰.
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金（1115年－1234年）
1115年1月28日,女真領袖完顏阿骨打稱帝建國,國號大金.金朝建國后,展開以遼五京為戰(zhàn)略目標的滅遼之戰(zhàn).五京一下,遼朝隨即滅亡.金滅遼后,與北宋遂成敵國.金太宗完顏晟即位后,挾滅遼之威,很快席卷而南,于天會五年（公元1127年）滅亡北宋.女真在消滅遼朝和北宋后,統(tǒng)一了包括黃河流域在內(nèi)的廣大北方地區(qū),并與南宋長期對峙.金朝在實行猛安謀克等獨特制度的同時,也采納了內(nèi)地的很多政治制度.完顏亮在位期間,對南宋發(fā)動大規(guī)模戰(zhàn)爭,但以失敗告終.金在與南宋、西夏并立期間,迫使西夏臣附、南宋屈辱求和,始終維持其霸主地位.金朝后期,統(tǒng)治集團極其腐朽,各民族起義風起云涌,同時又受到蒙古帝國軍隊的不斷打擊,終于亡國.