每天晚上吃一個蘋果或者香蕉會減肥嗎?
每天晚上吃一個蘋果或者香蕉會減肥嗎?
還是晚上什么都不吃?
也希望大家給我講解一下關(guān)于減肥的問題,例如吃什么,做什么運動?
減肥藥不會有副作用嗎?
還是晚上什么都不吃?
也希望大家給我講解一下關(guān)于減肥的問題,例如吃什么,做什么運動?
減肥藥不會有副作用嗎?
其他人氣：557 ℃時間：2019-08-19 04:09:44
優(yōu)質(zhì)解答
最好只吃一樣.而且別的就都不吃了,水也不喝,控制住,一定瘦,就是每天晚餐時間,你就吃蘋果或者黃瓜,在8點以前吃.8點后就別吃了.光這樣堅持住,就能瘦很多了,還健康
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