枸櫞酸是一種自然的尿石抑制劑.
酸味十足的食物多含豐富枸櫞酸.以下水果及這些水果制成果汁、梅干及水果醋等均含較豐富枸櫞酸,是不錯(cuò)的選擇.即柑橘、檸檬、青梅、烏梅、萍果、山楂、葡萄柚、菠蘿、草莓等.柑橘較普遍用作低枸櫞酸含鈣腎結(jié)石的輔助治療.
另在一些堅(jiān)果、蔬菜（番茄）中也含有豐富的枸櫞酸.
但大量攝入含枸櫞酸的水果和蔬菜可導(dǎo)致高草酸尿而抵銷其增加飲食中枸櫞酸的益處.
含枸櫞酸的水果有哪些
含枸櫞酸的水果有哪些
其他人氣：860 ℃時(shí)間：2020-05-21 23:45:10
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